Na ho lokile ho nka maoatle a marang-rang letsatsi le leng le le leng?

Mololi oa bohlokoa ke lisele tsa bohlokoa 'meleng, joalo ka letlalo, masapo, mesifa le mesifa. E fana ka tšehetso ea sebopeho, ho fetoha le maemo le ho sisinya likarolo tse fapaneng tsa 'mele oa rona. Ha re ntse re tsofala, tlhahiso ea rona ea tlhaho ea molomo e fokotseha, e lebisa lihlapi, letlalo la ho sesa, lesapo le kopaneng le lipekere tse kopaneng le litsi tsa brittle. Ho loantša matšoao ana a ho tsofala le ts'ehetso ka kakaretso, batho ba bangata ba fetohela ba tlamohela.Marine Rolegen, ka ho khetheha, e tsebahala bakeng sa eona melemo ea eona e mengata. Empa na Marine oa Rotlegen o ka nkeloa letsatsi le leng le le leng? A reropleng sehlooho sena 'me a ithute hore na mendine o sebetsa joang.

Mello ea leoatle e tsoa ho litlhapi, letlalo le sekala le sekala le sekala. Ke mohloli o moholo oaMofuta oa Kelegine, mofuta o mongata ka ho fetisisa oa molomo o teng 'meleng ea rona. Mofuta ona oa molomo o tsejoa ka bokhoni ba eona ba ho ntlafatsa molumo oa letlalo, fokotsa ho hlophisa le ho khothaletsa bophelo bo botle. Meleine ea Marine e boetse e boetse e na le sekhahla se phahameng sa ho kena ha se bapisoang le mehloli e meng ea metlae, e e etsa khetho e sebetsang bakeng sa tlatsetso.

E 'ngoe ea lintlha tsa bohlokoa tseo u lokelang ho nahana ka tsona ha ho nka litsi tsa khutso ho fihlela tekanyo ea ho ba teng.Collagen pekotsoli robehile Mefuta ea li-molecules tsa mehele, li li etsa hore li ananele habonolo ke 'mele ea rona habonolo. Likotsi tsena li boetse li na le barui ho Amino acid, moaho o thibela liprotheine. When consumed, collagen peptides are absorbed into the bloodstream and delivered to target areas of our body such as skin, joints, and bones.

Ho fumanoa hoa kopa-pele ho koptjoa ho angoa ke lintho tse fapaneng, ho kenyelletsa le boholo ba limoleke tsa pectide le boteng ba lintho tse ling pateng ea lijo. Patlisiso e bonts'a hore liphokojoe tsa moea li batla li fumaneha habonolo ke mmele ebe li ka fihlela libaka tse rutoang. Bigavalical Biodavalilical e netefatsa hore metse e nang le moea o pholileng e ka fana ka melemo ea bona ka mokhoa o atlehang.

Lithaere tsa moea o pholileng li ka fetoloa ho ea ho gelatin ha a pepesoa mocheso kapa asiti. Glatatin e sebelisitsoe makholo a lilemo ka likopo tse fapaneng tsa likopo tse sa tšoaneng, tse kang ho etsa litlolo, litlolo tse tsoekere le sopho. Ha Gelatin e fela, Gelatin e boetse e fana ka 'mele o nang le li-amino acid ea coligen-atino acid, a tšehetsa tlhahiso ea seatla-pula e mecha. Leha ho le joalo, ho bohlokoa ho hlokomela hore Glatin a se ke a ba le seaparo se tšoanang sa tsoekere e le setlankane sa pele, hobane se batla ho tsikitlanya le ho eketsehileng tsamaisong ea lijo.

Joale, khutlela potsong ea hore na ho loketse ho nka mehelene letsatsi le leng le le leng, karabo ke e. Mele ea Marine e sireletsehile bakeng sa tšebeliso ea letsatsi le letsatsi 'me e ka kenngoa habonolo kemisong ea hau ea letsatsi le letsatsi. Ho sebelisa marine a metsing letsatsi le letsatsi ho fana ka phepelo e tsoelang pele ea melapo e tsoelang pele, e thusa ho tšehetsa tlhahiso ea meroalo 'meleng. Sena le sona se ka ntlafatsa honotha le letlalo, ho fokotsa li-wrints, ts'ehetsa bophelo bo kopaneng, esita le ho ntšetsa pele moriri le kholo le kholo ea nama.

Ntle le melemo ea eona ea botle,Marine a koahetse PeteginE na le melemo e mengata ea bophelo bo botle. Ho fumanoe liphokojoe tsa moea o hlakileng haholo kamoo li ka thusang ho khutlisetsa botšepehi ba mala a mala. Sena se molemo haholo ho batho ba nang le lijo tse nang le lijo tse bolaeang likokoana-thollo tsa leaky Gut syndrome. Ntle le moo, liphuputso li bontša hore malebela a Helingen a thusa ho eketseha le ho fokotsa kotsi ea lefu la lefutso.

Ha o nahana ka mehele ea Marine kapa efe kapa efetlatsetso ea collani, ho bohlokoa ho khetha sehlahisoa sa boleng bo holimo. Batla li-supplements tsa makoloi tse tsamaeang ka mokhoa o tsitsitseng 'me li se na litlatsetso, lifilimi le metsoako e sa hlokahaleng. Ho boetse ho na molemo ho khetha li-supppole tse hlapolotsoeng ke lefu la mokha oa boraro bakeng sa bohloeki le boleng.

Ho na le lihlahisoa tsa thekiso ea thekiso ea matlo le chesang ho chesa habohloko k'hamphaning ea rona, joalo kaMarine Fish Fist Peteride, Tloaelo ea Tloaelo, Peteside ea Oyster, Peteridide ea leoatle, petetso ea bovine, Pefebean Petide, Peteside Toptide, pea petsa, joalo-joalo. Ba ratoa haholo ke bareki lapeng le mose ho maoatle.

Ka kakaretso, Mele ea Mele ea Mele ea Mele e Ntle ke tlatsetso e Ntle haholo e ka nkoa letsatsi le letsatsi. Sekhahla sa eona se phahameng le se ruang se nang le khetho e sebetsang ho etsa khetho e sebetsang ho ts'episa bophelo bo botle le ho khothaletsa letlalo la bocha. Hore na u batla ho ntlafatsa bophelo ba letlalo, fokotsa ho kula, ho khothaletsa ho phela hammoho, ho khothaletsa bophelo bo botle, ho ka ba le tlatsetso ea tloaelo ea hau ea letsatsi le letsatsi. Hopola ho khetha tlatsetso ea Marine oa Marine oa Leoatle la Metsing oa Merata ea Marine oa Meroalo ea Marine oa Mehala ea Leoatle la Bohareng, e sheba setsebi sa bophelo bo botle haeba u na le lipotso kapa maemo a itseng.